Hola, soy Paula Andrés Digón
Transparente, apasionada y con vocación por el ser humano desde pequeñita.
Hola, soy Paula Andrés Digón
Transparente, apasionada y con vocación por el ser humano desde pequeñita.
Me emocionan los gestos cotidianos de amor, complicidad y aprendizaje. Sospecho que mis ojos grandes son fruto de mi pasión por observar y mirar la vida con ganas de descifrar todos sus mensajes.
Siento que estoy viviendo varias vidas en una. El proceso de muerte y creación (profesional, personal, familiar) es constante.
Me licencié en Derecho y perseguí algunos sueños y expectativas que no eran mías. La vida se encargó de avisarme de que ése no era mi camino dando un golpe muy doloroso sobre la mesa. Esa fué, también, una puerta hacía la transformación, mi transformación.
Ahí empezó una aventura -que sigue muy viva- hacía la conexión conmigo, el compromiso con mi propósito y con lo que he venido a aportar a este mundo.
Me siento agradecida y honrada por vivirme conectada a mi propósito: Acompañar a otras personas y empresas a alinearse con su propósito y generar bienestar.
La formación en Coaching sistémico, en la metodología Ludocorporal, el Eneagrama, y el Mindfullnes son algunas de las herramientas que me acompañan y me permiten acompañar a otros en su camino.
Me encantaría acompañarte a ti también.
Me emocionan los gestos cotidianos de amor, complicidad y aprendizaje. Sospecho que mis ojos grandes son fruto de mi pasión por observar y mirar la vida con ganas de descifrar todos sus mensajes.
Siento que estoy viviendo varias vidas en una. El proceso de muerte y creación (profesional, personal, familiar) es constante.
Me licencié en Derecho y perseguí algunos sueños y expectativas que no eran mías. La vida se encargó de avisarme de que ése no era mi camino dando un golpe muy doloroso sobre la mesa. Esa fué, también, una puerta hacía la transformación, mi transformación.
Ahí empezó una aventura -que sigue muy viva- hacía la conexión conmigo, el compromiso con mi propósito y con lo que he venido a aportar a este mundo.
Me siento agradecida y honrada por vivirme conectada a mi propósito: Acompañar a otras personas y empresas a alinearse con su propósito y generar bienestar.
La formación en Coaching sistémico, en la metodología Ludocorporal, el Eneagrama, y el Mindfullnes son algunas de las herramientas que me acompañan y me permiten acompañar a otros en su camino.
Me encantaría acompañarte a ti también.
Mis top 5 aprendizajes de vida
Que me ha regalado mi propia vivencia y las de aquellas personas a las que desde hace más de 5 años he podido acompañar
Diferenciar el Ser del Hacer
Ya somos todo. Tus talentos, dones, y fortalezas están contigo. Y otra cosa es ver que queremos hacer con esas posibilidades infinitas que tu y yo, somos.
Integrar todas mis partes
No tienes que renunciar a nada, todas tus partes son válidas y tienen un lugar en ti. También, alinear tus 3 centros: cuerpo, mente, emoción, es el camino hacia la coherencia vital.
Poner el foco en el camino
La perspectiva de camino, que es la vida, nos permite disfrutar, ser mas autocompasivos y no caer en la dinámica cortoplacista de la que tanto presume nuestra sociedad y tanta ansiedad nos genera.
Practicar el pedir y el poner límites
Mostrarme vulnerable, contar con la ayuda del otro me hace cultivar mi red personal. Poner límites, decir no y dejar ir, es esencial para mi bienestar.
Agradecer y dar, como filosofía de vida
Siempre hay algo que agradecer al terminar el día. Y algo que puedes dar con todo lo que has recibido. El equilibrio interno es la base de la abundancia.
Mis top 5 aprendizajes de vida
Que me ha regalado mi propia vivencia y las de aquellas personas a las que desde hace más de 5 años he podido acompañar
Diferenciar el Ser del Hacer
Ya somos todo. Tus talentos, dones, y fortalezas están contigo. Y otra cosa es ver que queremos hacer con esas posibilidades infinitas que tu y yo, somos.
Integrar todas mis partes
No tienes que renunciar a nada, todas tus partes son válidas y tienen un lugar en ti. También, alinear tus 3 centros: cuerpo, mente, emoción, es el camino hacia la coherencia vital.
Poner el foco en el camino
La perspectiva de camino, que es la vida, nos permite disfrutar, ser mas autocompasivos y no caer en la dinámica cortoplacista de la que tanto presume nuestra sociedad y tanta ansiedad nos genera.
Practicar el pedir y el poner límites
Mostrarme vulnerable, contar con la ayuda del otro me hace cultivar mi red personal. Poner límites, decir no y dejar ir, es esencial para mi bienestar.
Agradecer y dar, como filosofía de vida
Siempre hay algo que agradecer al terminar el día. Y algo que puedes dar con todo lo que has recibido. El equilibrio interno es la base de la abundancia.
Si sientes que es el momento de reconectar contigo, con tus aprendizajes y con tu poder personal, te acompaño.
Si sientes que es el momento de reconectar contigo, con tus aprendizajes y con tu poder personal, te acompaño.